Ich liebe es, interessante Sport-Dokumentationen beim Rolle-Fahren, Kräftigungstraining oder einfach beim Auf-dem-Sofa-Lümmeln anzuschauen. Dabei haben mich diese Filme besonders mitgerissen und berührt. Sie sorgen für Fernweh und erschaffen Träume und Ziele. Sie zeigen fantastische Sportlerinnen und Sportler, die Großartiges vollbringen und für Inspiration und Motivation sorgen. Viel Spaß mit meinen Film-Empfehlungen!

LIFE IN A DAY | The Western States 100 Mile Endurance Run
Billy Yang ist definitiv einer der bekanntesten Filmemacher im Laufbereich, und ich bin absoluter Fan von seinen bildgewaltigen Produktionen. In diesem Film erzählt er die Geschichten von vier Läuferinnen, die 2016 beim Western States teilnehmen und um den Sieg sowie begehrte Top-10-Platzierungen kämpfen. Freude, Leid, Hoch und Tiefs sind hierbei Gefühlszustände, die nah beieinander liegen und sich unentwegt abwechseln – ein LIFE IN A DAY eben.
FOUND ON 49 | THE STORY OF JIM WALMSLEY
Selten habe ich bei einer Renn-Dokumentation so mitgefiebert und mitgelitten, wie bei diesem knapp 50-minütigen Film, der die dramatische Geschichte von Jim Walmsleys 100-Meilen-Premiere beim Western States dokumentiert. Absolut sehenswerter Film über den derzeit besten Ultra-Trailläufer!
Der Weg ist das Ziel // Daniel Jung
Der Tiroler Höhenweg, der in Mayrhofen (Österreich) startet und nach Meran (Italien) führt, hat eine Länge von 200 km und 13.964 Höhenmeter. 2018 wagt der Südtiroler Trailrunner Daniel Jung den Versuch, den Fernwanderweg in unter 48 Stunden zu absolvieren. Ein Vorhaben, das ihn an die absolute Belastbarkeitsgrenze führt und ihn nach 30 Stunden ohne Schlaf zweifeln lässt, ob er sein Projekt erfolgreich beenden kann. Entstanden ist eine wunderschöne Dokumentation über einen sympathischen Sportler, der auf einem spektakulären Alpen-Wanderweg erkennt, dass der Weg das Ziel ist.
THE WHY | Running 100 Miles
Hier sehen wir Billy Yang selbst in Action. Der ausgezeichnete Filmkünstler bekommt von Freunden und Bekannten oft die Frage gestellt, warum er 100 Meilen laufe und was ihn daran fasziniere. Bei seinem dritten 100-Meilen-Rennen, das durch das Herz der Rocky Mountains führt, geht er diesen Fragen nach und dokumentiert seinen Lauf in gewohnt herausragenden Bildern.
Einen Sommer lang – Dokumentation
Was habe ich mich im Vorfeld auf diese Dokumentation gefreut! Nur wenige Minuten nachdem die TRAIL-Redaktion das Video gepostet hatte, klickte ich auch schon auf den Play-Button und gab mich dem aufwendig produzierten Bewegtbild hin. Um was es geht? Um 50 Tage und 2.400 Kilometer, um den Lauf seines Lebens. Denis Wischniewski, Herausgeber des TRAIL-Magazins, läuft von München nach Istanbul.
My First 200 Miler in the Italian Alps – TOR DES GEANTS
Jeff Pelletier ist ein grandioser Filmemacher aus Kanada, dessen YouTube-Account ich vor Kurzem glücklicherweise entdecke habe. Seine Filme sind hochprofessionell erstellt und dokumentieren Trail-Rennen oder selbstorganisierte Lauf-Abenteuer. In diesem Clip nimmt uns Jeff mit auf seine 330 km (24.000 Höhenmeter!) lange Reise durch die italienischen Alpen.
Transamericana mit Rickey Gates | Salomon TV
Salomon ist DIE Trailrunning-Marke schlechthin, die in qualitativ hochwertigen Clips medienwirksam vermarktet wird. Mit dem 75-minütigen Film ist den Machern ein kleines Juwel gelungen. Tiefsinnig, inspirierend und ehrlich wird die 3700 Meilen lange Reise von Ultra-Läufer Rickey Gates durch die USA erzählt, und was als Suche nach dem wahren Amerika in einer Zeit der politischen Unruhen beginnt, wird schließlich zu einer Identitätsgeschichte.
The Long Haul: John Muir Trail (Hal Koerner and Mike Wolfe)
JB Benna produziert schon seit vielen Jahren Filme über das Laufen und über Personen, die inspirierende Lauf-Geschichten schreiben. Hier erzählt er von Ultramarathonläufer Mike Wolfe und Hal Koerner, die sich 2013 aufmachten, um den Rekord auf dem rund 340 km langen John Muir Trail in Kalifornien zu brechen. Wir bekommen die Schönheit, Reinheit und Schroffheit der Sierra Nevada Mountains zu sehen, während die beiden Sportler darum kämpfen, diese monumentale und historische Aufgabe zu bewältigen.
THE HUNDRED MILER: Three ultra runners face the ‚holy grail‘ of trail running
Vielen Dank an dieser Stelle an den YouTube Algorithmus für dieses feine Video. Es beschäftigt sich mit drei Jungs, die durch ihre Liebe zum Laufen zusammenkommen und den Ultra Trail du Mont Blanc in Angriff nehmen. The Hundred Miler beschreibt die unglaubliche Laufreise von Pat, Jacko und Steve, die sie von Australien nach Frankreich, in die Schweiz und nach Italien führt. Eine Geschichte, die Jahre des Trainings und der Vorbereitung beinhaltet, um sich ihren Lebenstraum zu erfüllen.
Courtney Dauwalter | Ultra running documentary film exploring Courtney’s source of will | The Source
Wie schafft es die süßigkeiten- und bierliebende Athletin, Ultra-Rennen zu bewältigen und dabei die meisten Männer und Frauen hinter sich zu lassen? Dieser Film gewährt uns Einblicke in Courtney Dauwalters Willensstärke, während sie das 200-Meilen-Rennen um den Lake Tahoe bestreitet.
Transvulcania-Ultramarathon: Schinderei auf dem Rücken des Vulkans | SPORTreportage – ZDF
Diese Schinderei würde ich nur zu gerne mal erleben. Der Transvulcania auf La Palma ist 74,3 Kilometer lang und weist unglaubliche 4.350 Höhenmeter auf. Eigentlich genug Herausforderung für einen Tag, doch Temperaturen von nicht selten um die 40 Grad erschweren den Wettkampf zusätzlich. Dies bekommen auch die drei Sportler Dani Jung, Lukas Nägele und Hannes Namberger zu spüren, die auf dem Rücken des Vulkans versuchen, ihre gesteckten Ziele zu erreichen.

Norseman Xtreme Triathlon | The Hardest Triathlon In The World?
Der Norseman Xtreme Triathlon rangiert irgendwo unter den Top 5 der Rennen, die ich irgendwann einmal bestreiten möchte. Dies hat mir der ehemalige Radprofi Mark Threlfall bereits voraus und den legendären Wettkampf im Land der Fjorde absolviert. Wie es ihm bei einem der härtesten Triathlons der Welt ergangen ist, dokumentiert dieser Film.

North Cape by bike – mit dem Fahrrad zum Nordkap – stunning impressions
Von Süddeutschland zum Nordkap – ein junges Pärchen macht sich im Sommer 2020 mit den Fahrrädern auf, zum nördlichsten auf dem Straßenweg erreichbare Punkt Europas zu gelangen. Dabei durchqueren sie fünf Länder und verweilen an unglaublich schönen Spots, die in mir regelrechtes Fernweh geweckt haben. Der rund 30-minütige Film ist wirklich sehr gelungen, was nicht nur an den großartigen Aufnahmen und der passenden Begleitmusik liegt, sondern auch an den freundlichen, bodenständigen und lebensbejahenden Protagonisten. Außerdem bemerkenswert: Die 4300 km lange Reise stand in Verbindung mit einer Spendenaktion.
Abenteuer Weltreise: Mit einem Fahrrad von Europa nach Asien (Dokumentation 2017)
Bei YouTube findet man sehr viele Reisedokumentation, mitunter Bikepacking-Touren von Deutschland nach Thailand. Diese hier hat mich besonders berührt und für Gänsehaut gesorgt. Nicht allein wegen der Tatsache, dass Samuel erst 18 Jahre alt ist und in solch jungen Jahren dieses große Abenteuer in Angriff nimmt, sondern auch, wie er seine Erlebnisse im Film dokumentiert: sympathisch, authentisch, unaufgeregt, aber dennoch mit dem gewissen Leuchten in den Augen.
Flensburg- Garmisch // In 3 Tagen mit dem Fahrrad durch Deutschland
Diese Tour hat mich etwas an meine Radreisen erinnert. Es scheint nicht alles hundertprozentig durchdacht und geplant gewesen zu sein und man lässt die Dinge auf sich zukommen, aber gerade das macht den Charme dieser Dokumentation aus. Dazu ist es spannend zu verfolgen, wie der junge Franke die schwierigen Phasen meistert und ob er sein Ziel nach rund 1000 km erreicht. Außerdem ist es einfach herzerfrischend mitanzusehen, wie sich seine Freunde um ihn kümmern und stets für gute Laune sorgen, und dabei selbst ihre ganz eigene Deutschlandtour erleben.
HIGHLIGHTS – Ötztaler Radmarathon 2019
Steht auch auf meiner Checkliste: der Ötztaler Radmarathon. Jedes Jahr wagen sich rund 4.000 Rennradfahrer an diesen Mythos und wollen den anspruchsvollsten Radmarathon der Alpen finishen. Der Rundkurs führt von Sölden über vier Alpenpässe (Kühtaisattel, Brenner-, Jaufenpass und Timmelsjoch) nach Südtirol und wieder zurück. Dabei warten 238 km und unglaubliche 5.500 Höhenmeter auf die Teilnehmer. Die 26-minütige Dokumentation aus dem Jahre 2019 gibt einen hervorragenden Einblick, was den Reiz dieses einzigartigen Radmarathons ausmacht.

Im Rausch der Höhe – Zu Fuß über die Alpen (ZDF Doku)
Es ist der Traum von vielen Outdoor-Begeisterten: ein Mal im Leben mit eigener Muskelkraft die Alpen überqueren. In diesem Film verfolgen wir eine Wandergruppe, die sich auf dem E5 von Oberstdorf nach Meran begibt. Neben dem Anblick wunderschöner Landschaftsbilder, lernen wir die unterschiedlichen Charaktere kennen und bekommen einen Einblick, warum sie sich der Herausforderung „Alpenüberquerung“ stellen.
